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美國華裔科學家談免疫系統的真相:運動和心情勝過一切藥品!陳昭妃博士 

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姐妹們,不要只看重內在美,更要小心乳房健康!台灣乳癌年發生人數已經突破萬人大關,但是許多女性對於乳癌仍然存在一些迷思,常見包括:「穿鋼絲胸罩會罹患乳癌?」「塗抹止汗劑會增加乳腺癌危險?」


台灣乳癌好發於40至50歲婦女,雖然乳癌發生率較歐美低,但診斷為乳癌時的平均腫瘤大小卻較大。顯示女性的乳房自我檢查率較低,且傳統保守的觀念經常忌諱求醫,甚至有些人即使做自我檢查發現了乳房腫塊,卻常因沒有症狀而不以為意,錯過早期診斷的機會;其中也不乏有錯誤的迷思觀念,影響及早就醫診斷。


美國《Health健康》雜誌整理出以下常見「乳癌十大迷思」,希望姐妹們不要自己嚇自己,也不要過度大意,忽略乳癌早日檢查發現的重要性。


迷思一/穿鋼絲胸罩會增加乳癌危險?


錯!這種說法缺乏科學依據,因為胸罩的類型和材質及鬆緊度,與乳癌之間並沒有關聯性。


迷思二/大多數乳房有硬塊即是有乳癌病變?


錯!其實大約80%的女性乳房腫塊為良性囊腫。


迷思三/隆乳的人比較容易罹患乳癌?


錯!研究發現,隆乳的婦女並不會比未做隆乳手術的婦女,有更高的機會得到乳癌。不過,隆乳的婦女可能需要接受定期乳癌X光檢查。


迷思四/塗抹止汗劑會增加乳腺癌危險?


錯!美國癌症協會表示,這種說法暫時沒有科學依據。


迷思五/乳房切除之後不會再復發乳癌?


錯!乳房切除之後,乳癌復發率會降低90%,但是一些患者依然會在疤痕處出現乳癌復發。


迷思六/有乳房纖維囊腫的婦女罹患乳癌風險更大?


錯!乳房纖維囊腫是由於乳腺囊泡增生而產生的結果,可能與荷爾蒙失調有關,並不等同於乳癌。不過乳房出現囊腫應至醫院檢查。


迷思七/每年接受乳房X光檢查,輻射會增加乳癌危險?


錯!乳房X光檢查只產生少量輻射,但不足以致癌。美國癌症協會建議,女性年過40之後,每年應接受1—2次乳房X光檢查。


迷思八/不孕症用藥會造成乳癌嗎?


錯!治療不孕症所使用的藥物雖然可能會導致女性內生性雌激素與黃體素濃度的變動,但不至於導致婦女發生如乳癌或卵巢癌等癌症。


迷思九/乳房大罹患乳癌機率大?


錯!常有人認為乳房較小,罹患乳癌機率較低,或是認為乳房大,較有機會罹患乳癌,這些都是錯誤觀念。因為乳癌與胸部大小無必然關聯。


迷思大/父系有乳癌家族史,不會增加自己罹患乳癌風險?


錯!事實上,父系和母系乳癌家族病史同樣重要,都不可掉以輕心。


 


罹患乳癌有高危險群 「練5功」防乳癌


罹患乳癌的高危險群包括:過去曾有乳癌病例者、家族中有人得過乳癌、年過35歲才懷第1胎、不孕、初經在12歲以前,停經在55歲以後、過度肥胖等。


乳癌是可以早期診斷的疾病,治療的成績也相當不錯,因此定期乳房自我檢查和乳房篩檢就顯得相當重要。每位女性都應定期做乳房自我檢查,停經前婦女在每次月經結束後一星期左右檢查一次,停經後及懷孕婦女則每月固定一天實施,一旦發現腫塊就應立刻就醫。


 


【健康小叮嚀】:


對於觸診無發發現的早期乳癌,可透過乳房攝影、乳房超音波來做乳癌篩檢。台灣癌症基金會提醒,癌症的發生與生活習慣密切相關,呼籲全民落實「練5功」,包括平常在生活中攝取足量、多色蔬果,保持規律運動、控制體重,以及遠離菸害,並定期做癌症篩檢。


 




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全球聞名的約翰.霍普金斯大學最新之癌症研究報導,約翰霍普金斯已將這篇研究報告用新聞稿方式發布,同時Walter Reed 陸軍醫學中心亦將這篇報告傳播。
 
多年以來人們一直被告知化療是治療癌症唯一值得去嘗試的方法(嘗試,成為了關鍵字), 但是Johns Hopkins將告訴你其實存在著其他的方法來消除癌症

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stop cancer

蔬果是癌細胞不愛吃的食物,只要大量食用含營養高的礦物質維生素蔬果,並且不給它需要的糖份,就可直接把癌細胞餓死,甚至我們可以通過斷食的方式,更有效的做到這點 。

營養能修復細胞,真正能讓自己康復的絕對不是藥品,因為葯物的成份不是细胞修復所需要的成份。 而一旦給足時間和營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等人體構成所需, 人體就會啟動自我修復的過程。

大部份的疾病都源於缺乏所需的營養,反而吸收過多的熱量、不明化學品和重金屬污染引致中毒,和處方藥物的副作用等。 發生了癌症後,由於心理上的恐懼和憂慮,更加重了情緒不安和混亂,引起血壓升高和不正常的心跳,降低免疫系統的功能 。 

生病是細胞在喊救命,在這世界上,最厲害的醫生就是人體免疫系统,而我們只需要懂得如何给細胞對的食物,只要營養充足,受損的器官經過細胞的不斷新陳代谢和自我修復,經過一段時間,受損的組織和器官就會被“軟性置換”,產生出“新”的組織與器官,很多的疾病,都有機會徹底康復,就麼簡單!

生病不是細胞叛逆,是自己無知對細胞加壓;而且,不只癌症,得任何病即使治好了,不表示已經完全痊癒。若不善加調整生活及飲食的觀念,也都可能再得病。 改善體內環境,使癌細胞沒法生長,是個一輩子的功課。

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)大學畢業,原本是人生美好的開始;但有一名22歲的男大生,從大一進入速食店打工,幾乎每天三餐都吃漢堡、炸雞,結果畢業前,確診罹患大腸癌末期,目前持續接受化學治療,悔不當初。
「食物油炸後的香味就是多環芳香烴,就是致癌物!」收治患者的台中榮總大腸直腸外科主任、台灣腸癌病友協會理事長王輝明表示,肉類經過攝氏150度的高溫油炸、燒烤超過2分鐘,就會產生多環芳香氫化合物,釋放出致癌物質苯基嘌呤,多吃容易增加罹癌風險。
王輝明指出,有研究發現,1支香菸燃燒後會產生0.032mg的苯基嘌呤,而吃1公斤燒烤牛排產生的毒素,就相當於吸入600根香菸的致癌物,可見罹患大腸癌與飲食習慣有密切關係。

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eat less meat
  
吃太多牛肉恐增罹患大腸癌風險。一名廿多歲女子,平常嗜吃牛肉,至少每兩天就要吃一次牛肉麵,沒有大腸癌家族遺傳史的她,卻在婚前健康檢查時,發現罹患大腸癌二期。
 
收治這名病患的國防醫學院外科教授、三軍總醫院大腸直腸科主治醫師饒樹文說,女子年紀輕輕就罹癌,又無家族遺傳史,詢問她飲食習慣後,才發現她很愛吃牛肉麵,不但頻率高且持續多年;還好她治療後恢復健康,不但結婚,還生了孩子。

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cancer
     
我好好的,為什麼會得癌症!?用您的新鮮血液殺死病魔!
請記住: 新鮮血液所到之處,有害細菌就無法生存。因為新鮮血液裏免疫細胞和淋巴細胞極為充足。這些細胞都是人體的衛士,可以迅速地將有害細菌驅逐出境 。
 
你希望你體內有什麼樣的血液、什麼樣的免疫系統為你運作呢? 最佳的道路是選擇植物性飲食。
根據普裡特金 ( Nathan Pritikin ) 研究基金會的一項研究,吃純素飲食一年,血液抑制癌細胞生長的近8倍,而另一個類似的研究發現,兩個星期的植物性飲食表現出對乳腺癌和結腸癌細胞防御能力顯著增強。
第一項: 研究對象是一群不同飲食習慣的人士,把他們的血液分別滴入前列腺癌細胞生長的培養皿內,看誰的血液更好地抑制腫瘤的生長。
結果發現,按標准美國飲食(SAD)人士的血液,癌症的生長速度減緩9%,而純素食飲食一年的人的血液、癌症的生長速度減緩了70% !
第二項: 研究是婦女和乳腺癌,每個個體只是純素食飲食兩周(不是一年)。這項研究測試了血液對抗癌症的能力,先測試標准飲食時的情況,然後讓他們在純素食飲食兩周後進行測試。
研究發現,純素食飲食僅兩周,參與者的血液癌細胞的生長明顯變緩慢,甚至停止了。也就是說,在純素食飲食兩周後,同樣個體血液抗癌細胞的能力顯著增強。
格雷格博士沒有提及適度鍛煉和適當壓力管理的重要性,但這也應是一個因素。我想我們都同意,保持健康的生活方式,合理的飲食,必須加上適當的鍛煉和放松。
 

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科學家終於找到牛奶致癌及糖尿病的確實證據,美國國家癌症研究所最近的研究發現雌性激素、雄性激素和胰島素的生長因素就是牛奶內的主要致癌物質,加拿大的腫瘤專家建議: 除了那些發展中國家的兒童和營養不良的成人,一般人並不需要喝太多牛奶。 
 
我想測試一下人們對牛奶的認識“你知道奶牛為什麼會一直產奶?”答:“不常產奶能叫奶牛嗎?”問:“請問你是否常產奶呢?” 答:“怎麼可能?人是只有懷了小孩才會產奶的”。牛跟人一樣都是哺乳動物,哺乳的意思就是為了哺育下一代才有乳汁,所以奶牛一直產奶只有一個原因“不停地懷孕生小牛?”問:“怎麼可能呢?” 答:“確實是這樣的”。但並不是所有奶牛在任何時候都能懷上孕。

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若你覺得吃有機食品很貴,顯然你還沒有算過癌症要花你多少錢?
預防勝於治療,現在寧願花錢在健康上,也不要將來花在醫藥上。
  

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 研究表明 
癌症不能在弱鹼性的人體中形成; 

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大藥廠不願說的秘密 - 檸檬水抗癌!!


檸檬汁不要加糖,因糖是癌細胞最佳養分;檸檬是高度鹼性食物。



 只要切薄片檸檬2-3片,在杯子並加飲水成為鹼性水,喝整整一天,以它作為日常飲用水,檸檬令人驚訝的好處!



健康科學研究所-馬里蘭州巴爾的摩市這是治療癌症的最新有效妙方! 檸檬(柑橘類)是一個神奇的產品,可殺死癌細胞。功效10,000倍強於化療。


 為什麼我們不知道?因為在實驗室製造的人工合成藥物為大公司帶來豐厚的利潤。



現在,您可以告訴需要幫助的朋友,讓他/她知道,檸檬汁有利於預防這種疾病。


它的味道宜人,而且不會產生可怕的化療後遺症影響。大藥廠不願說的秘密,一直是諱莫若深,以免危及大公司的豐厚利益? 如你所知,檸檬屬於檸檬和酸橙品種。



你可以以不同的方式吃:你可以吃果肉,果汁,冰糕,糕點等,它有許多優點,但最有趣的是它產生消除囊腫和腫瘤的效果。



它也被認為是作為抗微生物譜對細菌感染和真菌,寄生蟲和有效的針對內部的蠕蟲,它調節血壓過高,這是一種抗抑鬱劑,戰鬥壓力和精神疾病。



這些信息的來源是迷人的:它來自一個最大的藥品製造商,自1970年以來經過20多個實驗室測試發現:它能破壞12種惡性腫瘤細胞,包括結腸癌,乳腺癌,前列腺癌,肺癌,胰腺............


更驚人的:檸檬水只會破壞惡性癌細胞,它不會影響健康細胞。



 


-圖文來自網路





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中廣新聞網

 
預防勝於治療,肥胖的確會造成許許多多可怕的疾病,現在寧願花錢在健康上,也不願將來花在醫藥上,有健康才有幸福的人生。
 
 
中廣新聞網 – 2012年6月21日 上午11:21

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