四個簡單知識: 1.噎到東西 2.落枕 3.腳抽筋 4.腳麻了
救命的方法分享：
1. 噎到東西
噎到東西之處理方式-只要「 把手舉起來」！美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把手舉起來」！五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒有用，此時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎到嗎! ？」史都華說不出話。「我猜妳噎到了，奶奶，把手舉起來，把手舉起來。」史都華照做，結果真的把果凍吐出來。史賓斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。
2. 落枕
您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。一旦落枕您該怎麼辦？一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。
3. 腳抽筋
左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。
4. 腳麻
若左腳麻，用力甩你的右手掌，若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
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